Beskrivning

Oak Slam Ball är ett extremt effektivt och prisvärt träningsredskap för dig som vill träna explosivitet, kraft och kondition i ditt hemmagym. Med en slam ball kan du utföra dynamiska övningar som slams, throws och rotationer som tränar hela kroppen samtidigt som du får utlopp för energi och intensitet. Slam ballen är tillverkad i tåligt gummi designat för att tåla upprepade kast mot golv och vägg utan att gå sönder. Till skillnad från vanliga medicinbollar studsar inte slam balls, vilket gör dem säkrare och mer kontrollerade vid explosiva övningar. Oak Slam Ball finns i vikter från 5 kg upp till 50 kg, så du kan välja rätt belastning för din nivå och progressivt öka vikten. Användningsområden Ball slams för explosivitet och helkroppsträning Wall balls och overhead throws för kraft och kondition Russian twists och core-rotationer för magträning Squat to slam för ben och explosivitet Funktionell träning och högintensiv intervallträning Perfekt för hemmagym med begränsat utrymme