Beskrivning

Active Marin Omega-3 innehåller essentiella fettsyror består av EPA (Eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra) utvunnet från fiskolja. Fiskolja har dokumenterat positiva effekter mot hjärt-kärlsjukdomar. Maximal effekt uppnås vid ca 18g per dag och ytterligare intag kan vara olämpligt då omega-3 fetter konkurerar med andra essentiella fettsyror. De positiva effekterna av fiskolja kommer till största delen från de två fettsyrorna DHA och EPA. Anledningen till att fiskoljan är den överlägset bästa källan till omega-3 är att den innehåller hög halt av dessa fettsyror till skillnad från nötter och linfröolja som trotts sitt höga innehåll av omega-3 fetter har väldigt låg halt DHA och EPA.