Beskrivning

Förbättra din styrke- och konditionsträning med detta 15 kg skivstångs- och hantelset. Hantlarna möjliggör inriktad träning av enskilda muskelgrupper så att maximal träningseffekt kan uppnås. Fri träning har dessutom den fördel att kroppen måste göra minimala rörelser för att balansera de olika övningarna. Kroppen försöker hålla sig i balans och uppnå en stabil ställning. Dessa balansrörelser stärker också de djupa musklerna så att hela kroppens stabilitet tränas.Setet innehåller fyra viktskivor på 1,25 kg, fyra viktskivor på 2,5 kg och två hantelstänger. De 405 mm långa hantelstängerna har stjärnlås och en räfflad greppyta för ett säkert grepp. För optimal framgång i träningen är det viktigt att fokusera på progression.4 viktskivor på 1,25 kg4 viktskivor på 2,5 kg2 hantelstänger på 0,26 kg