Beskrivning

Gymstick Pro Core Boll 22cm Gymstick Core-bollen kan användas för olika typer av övningar. Den är särskilt lämplig för övningar av typen MindBody, Pilates, Wellness och Fitness. Bollen kan användas för att stärka kärnstödet och ryggradsmusklerna, förbättra ryggradsmobiliteten, avslappning, magövningar, bäckenövningar och axelmassage. Bollen kan användas för att träna framför allt de djupa musklerna i core- och bäckenområdet. Himlen är gränsen för vad du kan göra med detta mångsidiga träningsredskap.