Skivstångsträning

Skivstänger

Skivstång - dam

Skivstång - junior

Teknikstång

Curlstång

Tricepsstång

Swiss bar

Hex bar

Fast skivstång

Pump set

Förvaring pump set

Skivstångsset kompletta

Skivstänger tillbehör

Förvaring skivstänger

price

in stock

brand

store

Kraftmark Vägghängare Skivstång 5 st - En utrymmeseffektiv och hållbar förvaringslösning Kraftmark Vägghängare Skivstång 5 st är en praktisk och platsbesparande förvaringslösning för upp till fem stycken skivstänger. Den väggmonterbara designen frigör värdefullt golvutrymme, vilket gör det till ett perfekt val för både professionella gym och hemmatränaren som vill ha det snyggt i sitt gym. Stället gör det möjligt att förvara fem skivstänger vertikalt, vilket är det mest effektiva sättet att hantera flera stänger i ett litet utrymme. Den vertikala förvaringspositionen gör det enkelt att placera och plocka upp stängerna, samtidigt som stängerna skyddas från onödigt slitage genom att de inte ligger på golvet. Robust konstruktion och säker förvaring Stället är tillverkat av högkvalitativt stål och är utformat för att tåla tung användning och vikten av tunga plattor. Den robusta konstruktionen säkerställer att stängerna sitter säkert på plats. Stålmaterialet garanterar lång livslängd och stabilitet i gymmiljö. Installationen är enkel tack vare den väggmonterbara strukturen. Observera att paketet inte innehåller monteringstillbehör (skruvar eller bultar), eftersom den fästmetod som krävs alltid beror på väggmaterialet som hängaren ska monteras på. Detta gör att du själv kan välja rätta och säkra monteringstillbehör beroende på installationsplatsen. Vem passar Kraftmark Vägghängare Skivstång 5 st för? För gym som vill frigöra golvyta. Hemmagymmen som värdesätter utrymmeseffektivitet. För användaren som vill skydda sina skivstänger med korrekt förvaring. Den aktiva användaren som har flera special- eller standardstänger. Kraftmark Vägghängare Skivstång 5 st är ett utmärkt val när du letar efter ett hållbart och praktiskt sätt att förvara upp till 5 skivstänger i upprätt läge - vilket sparar utrymme utan att kompromissa med kvaliteten.

En 180 cm lång kromad skivstång från Hammer.

Kedjorna levereras i par inklusive hållare för 50 mm skivstång. Kedjorna är zinkpläterade med kromade hållare. Specifikationer: Längd: ca 150 cm Finns i följande vikter: 16 kg/par, 24 kg/par, 32 kg/par

Skivstångsset med gummiklädda vikter. Hög kvalitet vilket gör att skivstångssetet passar bra även till föreningar och gym. Viktskivor med handtag gör att viktskivorna även kan användas till andra övningar. Skivstångssetet innehåller: 1 st Master Skivstång 50 mm 220 cm 375 kg 2 st Snabblås ABS 4 st Viktskivor 1,25 kg 4 st Viktskivor 2,5 kg 2 st Viktskivor 5 kg 2 st Viktskivor 10 kg 2 st Viktskivor 15 kg 2 st Viktskivor 20 kg Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. Ytterdiameter Viktskivor Vikt Diameter Tjocklek 1,25 kg 170 mm 29 mm 2,5 kg 210 mm 33 mm 5 kg 280 mm 39 mm 10 kg 330 mm 48 mm 15 kg 370 mm 49 mm 20 kg 395 mm 61 mm

Underlätta dina hipthrustövningar med vår Hip Thrust pad. Kuddens mått är följande: Längd 620 mm Bredd 300 mm Höjd 300 mm 6 kg

Deadlift Bar är en robust svart skivstång. Gjord för marklyft. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer men som inte vill betala det tredubbla priset. Specifikationer Håldiameter: 50 mm Stångens längd: 230 cm Greppdiameter: 27 mm Stångens vikt: 20kg Maxlast: 1807 kg

Deadlift Bar Typ 2 – Skivstången för kraftfulla marklyft Deadlift Bar Typ 2 är en specialdesignad skivstång som maximerar prestanda och teknik vid marklyft. Den längre längden och flexibla designen gör det enklare att uppnå rätt position och generera kraft i lyftet. Perfekt för både nybörjare och avancerade lyftare som vill förbättra sin prestation och lyfta tyngre vikter. Fördelar med Deadlift Bar Typ 2 Optimerad för marklyft : Extra längd och flexibilitet ger bättre utgångsposition och lyftteknik. Byggd för tyngre vikter : Robust konstruktion med hög maxlast som klarar intensiva träningspass. Räfflat grepp : Säkerställer stabilitet och kontroll under lyftet. Specifikationer Längd: 230 cm Stångens vikt: 20 kg Greppdiameter: 27 mm Maxlast: 1800 kg Passar: Viktskivor med 50 mm håldiameter Varför välja Deadlift Bar Typ 2? Deadlift Bar Typ 2 är det perfekta valet för dig som vill optimera dina marklyft. Den längre längden och smalare greppdiametern gör att stången flexar mer under lyftet, vilket ger dig möjlighet att lyfta tyngre vikter med bättre teknik. En investering i både prestanda och säkerhet – oavsett om du tränar hemma eller på gym. Tips för bästa resultat Kombinera Deadlift Bar Typ 2 med kvalitativa viktskivor och ett lyftarbälte för maximal säkerhet och prestation. Träna regelbundet med rätt teknik för att bygga styrka och undvika skador.

NF DK Bar Chrome Kullager är en skivstång i mycket hög kvalité med kullager. Passar till alla 50MM Bumpers/Viktskivor. Kommer med Dual Knurl(dubbla markeringar i lettringen). Mångsidighet för Alla Träningsformer Våra DK-stänger är idealiska för lyftare som vill ha en mångsidig stång som passar både tyngdlyftning och styrkelyft. Med dubbla räfflor kan du enkelt justera ditt grepp för olika typer av övningar, vilket gör denna stång till ett utmärkt val för varierad träning. Optimerade Lyft Ryck (Snatch): Ett snabbt och explosivt lyft där stången lyfts från marken till över huvudet i en rörelse. Stöt (Clean & Jerk): Ett tvådelat lyft där stången först lyfts till axlarna (clean) och sedan stöts upp över huvudet (jerk). Bänkpress (Bench Press): Ett överkroppslyft där stången pressas upp från bröstet medan man ligger på en bänk. Knäböj (Squat): Ett underkroppslyft där stången vilar på axlarna och böjs ned med knäna. Marklyft (Deadlift): Ett grundläggande lyft där stången lyfts från marken till höfthöjd. Fördelar Dual knurl för anpassat grepp beroende på övning Medium flexibilitet för mångsidighet i användning Passar både explosiva lyft och tunga styrkelyft Specifikationer Håldiameter: 50mm Stångens längd: 220cm Greppdiameter: 27mm Stångens vikt: 20kg Maxlast: 500kg

Safety Squat Bar Svart, typ 2 för att göra knäböj på ett säkert sätt. Mjuk skydd runt nacken och axlar. Stången erbjuder möjlighet att variera sin benträning och ger en något annorlunda ledvinkel än en klassisk knäböj. Avståndet mellan handtagen är 26 cm och anvståndet mellan axeldynorna är 20 cm. Distans mellan böjda delar 95 cm.

Ett set med tre stycken olika handtagsgrepp som används tillsammans med skivstången. Erbjuder på ett smidigt sätt en stor mängd olika drag och pressövningar. Kvalitet: Kommersiell Vikt: 11 kg totalt Mått: Litet handtag: 48 cm långt, greppdiameter 34 mm Mellanhandtag: 68 x 22 cm, greppbredd 12 cm, greppdiameter 33 mm Stort handtag: 77 x 80 cm, greppbredd 12,5 cm, greppdiameter 33 mm Hål för skivstång: 50 mm

Vill du lyfta din teknik till nya höjder? Vår 10 kg teknikstång med kullager är specialdesignad för att hjälpa både nybörjare och erfarna lyftare att förbättra sina rörelser i tyngdlyftning. Med sin robusta konstruktion och lätta vikt är stången perfekt för att lära sig rätt form och minimera risken för skador. Den kompatibla håldiametern på 50 mm gör det enkelt att använda standardviktskivor, medan kullagren säkerställer en smidig och stabil rotation under varje lyft. Ta kontroll över din teknik och få ut mer av din träning med denna högkvalitativa stång från Nordic Fighter. Vad är en teknikstång? En teknikstång är en lättare och mindre skivstång som används för att träna lyftteknik utan att lägga till för mycket belastning. Den är perfekt för nybörjare som vill lära sig grunderna i övningar som ryck och stöt, men den är också ett värdefullt redskap för erfarna lyftare som vill finslipa sina rörelser. Fördelar med en teknikstång Lätt vikt: Med en vikt på endast 10 kg kan du träna teknik utan att överbelasta kroppen. Standardmått: Håldiametern på 50 mm gör den kompatibel med standardviktskivor. Högkvalitativa kullager: Ger en mjuk och jämn rotation, vilket är viktigt för explosiva lyft. Ergonomisk design: Greppdiametern på 25 mm gör stången bekväm att hantera, även under längre träningspass. Maxlast: Klarar upp till 60 kg, vilket gör den idealisk för teknikträning och lättare lyft. För vem passar denna teknikstång? Teknikstången är idealisk för både nybörjare som vill lära sig rätt teknik och erfarna lyftare som vill analysera och förbättra sina rörelser. Oavsett om du tränar hemma eller på gym är detta redskap ett ovärderligt verktyg för att säkerställa korrekt form i övningar som ryck, stöt och marklyft. Teknikstång med kullager Kullager består av små metallkulor som rullar mellan en inre och en yttre ring. Detta system ger en mycket smidig och jämn rotation av stångens hylsor (den del där viktskivorna monteras). Fördelar: Snabb och jämn rotation: Perfekt för explosiva lyft som ryck och stöt, där hylsornas rotation måste följa stångens rörelse snabbt och exakt. Mindre friktion: Eftersom kullager har låg friktion blir lyften mer effektiva och belastningen på handleder och armbågar minskar. Hög precision: Kullager används ofta i högkvalitativa teknikstänger för att simulera känslan av en tävlingsstång.

Teknikstång 5 kg med glidlager – För finjustering av tekniken Vill du förbättra din teknik i tyngdlyftning eller lära dig grunderna i styrkelyft? Vår 5 kg teknikstång med glidlager är ett ovärderligt redskap för både nybörjare och erfarna lyftare. Med sin lätta vikt och ergonomiska design kan du fokusera på att finslipa dina rörelser utan att riskera skador. Stången är kompatibel med standardviktskivor och ger dig en stabil och bekväm upplevelse, oavsett om du tränar på gymmet eller hemma. Ta din lyftteknik till nästa nivå med denna högkvalitativa teknikstång från Nordic Fighter. Vad är en teknikstång? En teknikstång är en lättare skivstång som används för att öva på tekniken i tyngdlyftning och styrkelyft. Den är perfekt för att lära sig korrekta lyftrörelser utan att behöva hantera tyngre vikter. Teknikstänger används ofta av nybörjare, men de är också ett viktigt verktyg för erfarna lyftare som vill finslipa sina rörelser. Låg vikt (5 kg) möjliggör fokus på teknik och form. Standardmått med 50 mm håldiameter, kompatibel med standardviktskivor. Lämplig för nybörjare för att lära sig grundläggande lyftrörelser. Ergonomisk design med 25 mm greppdiameter för bekväm hantering. Håldiameter: 50 mm Längd: 170 cm Greppdiameter: 25 mm Vikt: 5 kg Kolvarnas längd: cirka 17 cm Maxlast: 50 kg

En pumpstång med greppdiameter på 35 mm.

Pumpstång för 50 kg (olympisk) En lätt, snabb och superstabil pumpstång som gör det busenkelt att växla mellan övningar, höja pulsen och samla snygg pump. Den passar olympiska vikter (50 mm) och är perfekt för både hemmagym och gruppträningspass. Ta ett grepp, sätt på vikterna – och kör! Passar olympiska viktskivor (50 mm sleeves) Låg egenvikt på 3,5 kg = lätt att hantera och kontrollera tekniken Robust känsla i ett smidigt format – perfekt för cirkel & helkropp Vad är en pumpstång? En pumpstång är en lättare skivstång designad för högre tempo och många repetitioner. Tänk bodypump/GRIT-pass, hemmacirkel eller uppvärmning inför tyngre lyft. I stället för maxstyrka handlar det om flyt, kontroll och att snabbt kunna variera belastningen. Den gummerade ytan på själva stången ger dig även en bekvämare träning. Vilka övningar kan jag göra med en pumpstång? Kort svar: massor! Här är favoriterna som täcker hela kroppen: Ben & säte: knäböj, frontböj, utfall, good mornings Rygg: marklyft, rodd, upright row Axlar & bröst: axelpress, push press, stående bröstpress Armar & bål: bicepscurl, tricepspress, stång-rotationer Flås: thrusters och komplex (kombinera flera övningar utan att släppa stången) Kvalitet: Kommersiell Vikt: 3,3 kg Bredd: 64 mm Höjd: 64 mm Längd: 1400 mm Greppdiameter: 34 mm Mjukt gummigrepp: 990 mm Sleeve: 20 cm Rekommenderad maxlast: 50 kg

Fatbar – Perfekt för funktionell styrketräning 50 mm Apollonstång är en robust och högkvalitativ skivstång, designad för tung styrketräning och gripövningar. Med sin tjocka diameter på 50 mm ger den en unik utmaning som stärker greppstyrkan samtidigt som du utför lyftövningar. Stången är idealisk för både funktionell träning och traditionell styrketräning i gym eller hemmamiljö. Fördelar med Apollonstång Utmanande diameter: 50 mm tjocklek för att stärka greppstyrkan och ge variation i din träning. Kompatibel med viktskivor: Passar internationella viktskivor med 50 mm håldiameter. Specifikationer Diameter: 50 mm Längd: 210 cm Stångens vikt: 20 kg Passar: Viktskivor med 50 mm håldiameter Maxlast: 450 kg Varför välja en Apollonstång/ fatbar? Apollonstången, även kallad fatbar, är för dig som vill utveckla greppstyrka och bygga styrka på ett effektivt och utmanande sätt. Den tjocka designen skiljer sig från traditionella skivstänger och ger dig möjlighet att variera din träning. Perfekt för atleter, tyngdlyftare och alla som vill ta sin styrketräning till nästa nivå.

Buffalo Bar Typ 2 – Ergonomisk skivstång för knäböj Buffalo Bar Typ 2 är en innovativ skivstång designad för att minska belastningen på axlar och rygg vid knäböj och andra styrkeövningar. Den böjda formen ger en ergonomisk fördel som gör det enklare och bekvämare att hantera tunga vikter, samtidigt som du kan fokusera på rätt teknik. Perfekt för både nybörjare och avancerade lyftare. Fördelar med Buffalo Bar Typ 2 Ergonomisk design: Den böjda formen fördelar vikten jämnt och minskar trycket på axlar och leder. Stabil och hållbar: Byggd för att tåla tung träning och intensiv användning. Förbättrad komfort: Perfekt för dig som upplever begränsad rörlighet eller obehag vid traditionella skivstänger. Specifikationer Längd: 230 cm Greppdiameter: 35 mm Maxlast: 450 kg Passar: Viktskivor med 50 mm håldiameter Varför välja Buffalo Bar Typ 2? Om du söker en skivstång som förbättrar både komfort och prestanda är Buffalo Bar Typ 2 det perfekta valet. Den är idealisk för knäböj, good mornings och andra styrkeövningar där axelkomfort och ergonomi är avgörande. Med sin robusta konstruktion och smarta design är den ett oumbärligt verktyg för seriösa styrketräningspass. Tips för bästa användning Se till att använda ett stabilt rack och kvalitativa viktskivor för att maximera säkerheten vid lyft. Kombinera med ett lyftarbälte och knäskydd för att optimera din prestation och minska risken för skador.

Köp Fjäderlås till pumpstång 30mm, Par till bra pris hos oss på Nordic Fighter. Kvalitet: Kommersiell Fjäderlås som passar till 30 mm pumpstång. Säljes i par (2 st).

Dessa Farmers Walk Bars är av högsta kvalitet och har en solid konstruktion. Farmers walk är en vanligt förekommande gren i strongman tävlingar och är även en av de mest funktionella styrkeövningarna man kan utföra. Max 120kg per handtag. Diameter på sleavsen är 50mm, säljes i par. OBS, Ej kompatibla med fjärderlås typ 1 och fjärderlås typ 2 Kvalitet: Kommersiell Vikt: 2,8 kg per styck Bredd: 235 mm Höjd: 370 mm Längd: 175 mm Greppdiameter: 30 mm För vikter med 50 mm håldiameter Yta för viktskivor: ca 18,5 cm lång Maxvikt per handtag: 120 kg

Förenkla hanteringen av viktskivor vid marklyft och andra lyft från golvnivå med hjälp av Bar Jack single. Placera enkelt Bar Jack single under skivstången och dra sedan tillbaka handtaget. På så sätt blir det lätt och smidigt att lasta på viktskivorna. Kvalitet: Kommersiell Bredd: 130 mm Höjd: 500 mm Längd: 200 mm

Metal Jerk blocks (pair) är ett hjälpmedel för idrottare ska kunna fokusera på att förbättra sina ryck. Man kan även använda våra Jerk Blocks till andra övningar som step ups eller box jumps. Lådorna har en robust design i metall. Blocken är ställbara i höjderna: 850 mm till 1100mm. 6 olika höjdpositioner.

Kromad z-formad curlstång 25 mm i diameter.

180 cm lång skivstång med greppvidd 95 cm. Vikt 6,7 kg. Max viktbelastning 130 kg. Till 25 mm viktskivor.

150 cm lång skivstång med greppvidd 95 cm. Vikt 6,6 kg. Max viktbelastning 130 kg. Till 25 mm viktskivor.

Paket med antingen fem eller tio stänger på 130 cm och 2 kg. Alla ihåliga, gjorda av plast med tillhörande två fjäderklämmor. Viktskivor med håldiameter på 31 mm Paket om fem eller tio stänger Maximal belastning på 60 kg 130 cm långa

Träning med skivstång ger möjlighet till en mängd övningar och du kan enkelt träna igenom hela kroppen även utan en skivstångsställning. De medföljande viktplattorna är tillräckliga för ett ordentligt träningsprogram för att stärka kroppens alla muskler. Med det här paketet kan du lägga på upp till 54kg på skivstången och sen har du även skivstångens vikt på 6kg plus stjärnlåsen. Skivstången kan demonteras för platsbesparande förvaring eller för transport.

Skivstångsträning

Kategorier

Pris

Varumärke

I lager

Butik

687 Produkter hittade

Om Skivstångsträning